婚活を始めるうえで、相手選びから始めていませんか？！その前に、マインドを整えることをおすすめします。青森・八戸の結婚相談所 マリッジサロンKOTOBUKI 婚活カウンセラーのかのめ すみこです。
ここでいう「マインド」とは、いわゆる「心」のことです。そして、その「心」の状態というのは「セルフイメージ」に起因すると言われています。婚活マインドを整える大切さをご紹介いたします。
セルフイメージを変えるだけで人生が変わる！
あなたは飛行機を操縦する機長になったことを想像してみてください。飛行機の目的地はホノルル国際空港！成田空港から飛び立とうとしています。あなたのセルフイメージは次のようなものだとしたら、どうでしょうか？
「もう離陸しなきゃいけないのか・・・。この飛行機をちゃんと扱えるか不安。。。そもそも自分には飛行機を操縦する資格なんてないと思っているし、ホノルルまでたどり着ける自信がない。もし何かトラブルがあったときに対処できないし、責任とれないよ」
これでは、いくら「目的地」が明確になっていても「手段」が手に入っていたとしても「行動」に移すことはできません。セルフイメージが低いと「自分にはできるわけがない」という発想が先行し、適切な手段を見つけようとしない場合がほとんどです。見つかるのは「やらない自分を正当化する理由」ばかりです。
仮に適切な「手段」が見つかったとしても、それを実行するのは自分です。目的地が明確で、そこに行く手段がわかっていても、セルフイメージが低いと行動に移すこと、つまり「実行」することはせきません。「実行」できなければ現実は何も変わらないのです。そして、実行できるかどうかにダイレクトに影響するのが「セルフイメージ」なのです。
「自分ならできて当然」「自分がやらなければ誰がやる」と思っているのか？
「自分にはできない」「自分にはまだ早い」と思っているのか？
前者と後者のセルフイメージでは、どちらが行動に移せて、どちらが踏みとどまってしまうかは、一目瞭然ですよね。
婚活を頑張っても報われないと思っていませんか？
「言われてみれば、納得するけど、実際にはなかなかできないわよねぇ・・・。」
これが多くの人が抱える婚活者の悩みではないでしょうか？考え方は理解できても、なかなか自分を変えることができない、踏み出すことができない・・・。そんな人が世の中のほとんだと思います。
なぜ「（仕組み、考え方は）わかっていても、なかなか変わらない」のか？
実はその原因はとても簡単なことにあります。それは、「自分を変えよう」「何か新しいことを成し遂げよう」と思う人たちの行動パターンを見ているとよくわかります。
「“頑張って”自分を変える方法、ばかり考えている。」
これが、自分を変えようとしてもなかなか変われない大きな原因です。
自分を変える方法を学ぶのは、悪いことではありません。ただ、「なぜ変われないのか」「変わろうとする時に何がジャマをするのか？」を理解しないまま、単純に「変わろうとすることだけに一生懸命」になってしまうから、いつまでたっても変化が起きないのです。
例えば、ここに「穴のあいたバケツ」があったとしましょう。あなたはバケツを水でいっぱいにしようとしているのですが、穴があいていることに気づいていないまま、一生懸命バケツに水を注いでいます。当然、いつまでたってもバケツは水でいっぱいになりません。
「変わろうとする時に何がジャマをしているのかを理解せずに、ただ頑張る」とは、そういうことなのです。
あなたが今の自分を変えようと思うのであれば、「自分を変える方法」を学ぶだけではなく「変化をジャマする力」についても理解し、その対抗策を準備する必要があります。なぜなら、その方が格段に早く、物事が自動的に実現していくからです。
婚活がうまくいく情報が「見えていない」！？
あなたが自分を変えたい、結婚したい、幸せになりたい・・・と思っていても、それを実現するにふさわしいセルフイメージを持っていない限り、チャンスや機会を察知・認識することはできません。
突然ですが質問です！「これから5秒間で、あなたの周りに“赤いもの”がいくつあるか数えて下さい、そして５秒経過したら赤いものが何個あったかメモをして下さい」
その後で、「では、黄色いものは何個ありましたか？」という問いに答えられるでしょうか。
おそらく、「赤いもの」を探していた時には、「黄色いもの」は「まったく目に入っていなかった」のではないでしょうか。黄色いものが何個あったかと聞かれて「黄色いものはなかった」と思った人も、顔をあげて「黄色いもの」を探してみれば、いくつかあったはずです。
人間の脳は、〇〇が見える、暑い、風が吹いた、川の音が聞こえる・・・など、五感を使って１秒間におよそ2000個の情報を感知しています。では、それらの情報のうち、いったいいくつのことを「認識」することができていると思いますか？とでもじゃないけど、2000個すべてを認識することはできません。
人が同時に認識できる情報の数は、個人差があるとしても８～１６個といわれています。実は、脳の中では全身で感じた情報の中から、どれが認識すべき情報かを選んでいるわけです。認識すべき情報を「赤いもの」とした場合、あなたは「赤いもの」しか見つけられないということです。
あなたに見えているものは、セルフイメージ次第！
あなたはどんな人ですか？と質問されて、どういう自分を思い浮かべますか？
あなたの脳は、あなたに「変化してほしくない」から、変化しないようにそのセルフイメージにふさわしい情報の重要度を高くしてあなたに認識させます。つまり、「あなたに見えているものは、すべてあなたのセルフイメージに基づいている」ということです。
あなたが変化を望んでいても、それを実現するにふさわしいセルフイメージを持っていない限り、つまり「赤いもの」ばかりが見えていて、「黄色いもの」のように、チャンスや機会を察知・認識することができないわけです。これを心理学的盲点「スコトーマ」といいます。
スコトーマとは、ギリシャ語が語源で「盲点」という意味。眼科の医学用語でいう視覚の盲点のことです。これと同じで、心理作用によって「あるべき情報が見えていない」状態をいいます。
あなたが自分を変えたり、幸せになるために必要な情報は目の前にあります。ただそれが見えていないだけなのです。つまり、あなたの婚活のチャンスや機会を察知・認識することのすべての根底はセルフイメージにあるということ。セルフイメージを変えれば、婚活に関して、入ってくる情報が変わります。
まとめ
これまでの婚活でうまくいかなかった原因は、あなたのセルフイメージのせいかもしれません。セルフイメージを変えれば、先述したとおり、赤いものではなく黄色いものが見えてきます！
次に婚活を加速させるのは、あなたです！セルフイメージの変え方は、ぜひマリッジサロンKOTOBUKIにご相談ください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
マリッジサロンKOTOBUKIでは三沢市をはじめ、八戸市・十和田市・青森市などの近隣市町村はもちろんのこと、北海道や秋田県・岩手県のお客様も対応させていただいております。お気軽に初回無料カウンセリングをご利用ください。
お問い合わせ (marriage-kotobuki.jp)
TEL：080-3194-1088 MAIL:info@career-rainbow.co.jp
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆